N\u00e9hanapj\u00e1n mindenki lehet szomor\u00fa. A rosszkedv \u00e9let\u00fcnk term\u00e9szetes \u00e9s elker\u00fclhetetlen r\u00e9sze, norm\u00e1lis reakci\u00f3 a negat\u00edv \u00e9letesem\u00e9nyekre, helyzetekre. \u00c1m a s\u00falyosabb lehangolts\u00e1g, vagy a p\u00e1r h\u00e9t m\u00falt\u00e1n is m\u00e9g fenn\u00e1ll\u00f3 boldogtalan id\u0151szak m\u00e1r lehet depresszi\u00f3 t\u00fcnete is. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen akkor mer\u00fcl fel a gyan\u00fa, ha a depresszi\u00f3t nem el\u0151zte meg olyan esem\u00e9ny, gond, ami magyar\u00e1zhatn\u00e1 a t\u00fcnetek fell\u00e9p\u00e9s\u00e9t. Egyes esetekben, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a depresszi\u00f3 m\u00e9g enyh\u00e9bb fok\u00e1n maga a beteg sem \u00e9rti, mi okozza a lehangolts\u00e1g\u00e1t. Azonban nem szabad elfelejtkezni arr\u00f3l, hogy a depresszi\u00f3s beteg fekete szem\u00fcvegen \u00e1t n\u00e9zi a vil\u00e1got. A \u201edepresszi\u00f3s h\u00e1rmas\u201d miatt a beteg negat\u00edvan l\u00e1tja a vil\u00e1got, \u00f6nmag\u00e1t \u00e9s a j\u00f6v\u0151t. A depresszi\u00f3 megv\u00e1ltoztatja az ember megszokott gondolkod\u00e1sm\u00f3dj\u00e1t, \u00e9rzelmeit \u00e9s magatart\u00e1s\u00e1t. Ami kor\u00e1bban nem okozott a \u201eszok\u00e1sosn\u00e1l\u201d nagyobb gondot, kedvetlens\u00e9get, bossz\u00fas\u00e1got, megoldhatatlan probl\u00e9m\u00e1v\u00e1 v\u00e1lik.<\/p>\n
A depresszi\u00f3r\u00f3l sz\u00e1mos t\u00e9vhit \u00e9l a k\u00f6ztudatban. N\u00e9zz\u00fcnk meg a legfontosabbakat \u2013 \u00e9s vess\u00fck \u00f6ssze \u0151ket a depresszi\u00f3 igazi arc\u00e1val. Sokan \u00fagy v\u00e9lik, k\u00f6nny\u0171 felismerni az \u201eigaz\u00e1n\u201d depresszi\u00f3s embert. A val\u00f3s\u00e1gban a depresszi\u00f3sok a t\u00f6bbiek el\u0151tt nagyon gyakran titkolj\u00e1k \u00e1llapotukat. Ennek oka, hogy sokszor \u00f6nmaguk sem \u00e9rtik, mi zajlik benn\u00fck. M\u00e1skor sz\u00e9gyellik t\u00fcneteiket \u00e9s azt, hogy nem tudnak megfelelni feladataiknak, a k\u00f6rnyezet elv\u00e1r\u00e1sainak. Sajnos, el\u00e9g gyakori, hogy elutas\u00edt\u00f3, megsz\u00e9gyen\u00edt\u0151, lekicsinyl\u0151 reakci\u00f3kat kapnak \u00e9s ett\u0151l m\u00e9g ink\u00e1bb visszah\u00faz\u00f3dnak.
\nM\u00e9g mindig nagyon sokan azt hiszik, a depresszi\u00f3s betegek, ha igaz\u00e1n akarj\u00e1k, le tudj\u00e1k r\u00e1zni magukr\u00f3l betegs\u00e9get. Val\u00f3j\u00e1ban ez ugyan\u00fagy nem lehets\u00e9ges, mint ahogy ak\u00e1rmilyen \u201eer\u0151s akarattal\u201d sem tudjuk legy\u0151zni p\u00e9ld\u00e1ul a t\u00fcd\u0151gyullad\u00e1st. Tudom\u00e1sul kell v\u00e9gre venni, hogy az agy is testr\u00e9szeink egyike, amely ugyan\u00fagy megbetegedhet, mint b\u00e1rmely m\u00e1s szerv\u00fcnk. S\u0151t, tekintettel arra, hogy sokkal bonyolultabb, mint a t\u00f6bbi szerv, sokkal nagyobb a \u201emeghib\u00e1sod\u00e1s\u201d lehet\u0151s\u00e9ge is. A depresszi\u00f3 nem a beteg hib\u00e1ja, nem tudja akarattal legy\u0151zni, kontroll\u00e1lni, hi\u00e1baval\u00f3ak a \u201eszedd \u00f6ssze magad\u201d t\u00edpus\u00fa \u201ej\u00f3tan\u00e1csok\u201d.<\/p>\n
Sok esetben a k\u00f6rnyezet meg\u00e1llap\u00edtja, hogy a betegnek semmi oka a depresszi\u00f3ra, hiszen nagyj\u00e1b\u00f3l minden rendben van k\u00f6r\u00fcl\u00f6tte, vagy legal\u00e1bbis \u2013 mondj\u00e1k: \u201enekem sokkal t\u00f6bb bajom van, m\u00e9gse vagyok depresszi\u00f3s.\u201d Azonban a depresszi\u00f3 okai k\u00f6z\u00f6tt \u00f6r\u00f6kl\u00f6tt hajlam \u00e9s m\u00e1s biol\u00f3giai t\u00e9nyez\u0151k is fontos szerepet j\u00e1tszanak. R\u00e1ad\u00e1sul a kor\u00e1bban elszenvedett depresszi\u00f3 \u2013 kiss\u00e9 leegyszer\u0171s\u00edtve \u2013 \u201e\u00e9rz\u00e9kenny\u00e9\u201d teszi az agyat a depresszi\u00f3val szemben, a bonyolult idegrendszeri egyens\u00falyi mechanizmusok labiliss\u00e1 v\u00e1lnak, sokkal kisebb stresszhat\u00e1sokra is felborulnak. K\u00e9ts\u00e9gtelen a negat\u00edv \u00e9letesem\u00e9nyek, a stressz szerepe, azonban a genetikai hajlam, a depresszi\u00f3t kiv\u00e1lt\u00f3 biol\u00f3giai t\u00e9nyez\u0151k ellen senki sem v\u00e9dett. A legsikeresebb ember is depresszi\u00f3ss\u00e1 v\u00e1lhat, olyan is, akinek a k\u00f6rnyezet v\u00e9lem\u00e9nye szerint minden oka meglenne r\u00e1, hogy boldogan \u00e9ljen.<\/p>\n
Akik elismerik a depresszi\u00f3 l\u00e9tez\u00e9s\u00e9t, azok is \u00e1ltal\u00e1ban azonos\u00edtj\u00e1k a s\u00falyos, rossz hangulattal. Val\u00f3ban, az indokolatlan vagy a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyekhez k\u00e9pest t\u00falzott, elh\u00faz\u00f3d\u00f3 lehangolts\u00e1g a depresszi\u00f3 egyik leggyakoribb \u00e9s legjellemz\u0151bb t\u00fcnete. Azonban a depresszi\u00f3 id\u0151nk\u00e9nt nem j\u00e1r kifejezetten rossz hangulattal. El\u0151fordul, hogy a f\u0151 t\u00fcnet ink\u00e1bb a gyenges\u00e9g, az \u00e1lland\u00f3 f\u00e1radts\u00e1g \u00e9rz\u00e9se. A beteg feladatait halogatja, nehezen kezd hozz\u00e1 b\u00e1rmihez. A k\u00fcls\u0151 szeml\u00e9l\u0151 sz\u00e1m\u00e1ra \u201elust\u00e1nak\u201d, net\u00e1n \u201etehetetlennek\u201d \u201etutyi-mutyinak\u201d t\u0171nik. Ez a t\u00fcnetcsoport a leggyakrabban egy\u00fctt j\u00e1r a rossz hangulattal, de \u00f6n\u00e1ll\u00f3, vezet\u0151 t\u00fcnetk\u00e9nt is megjelenhet.<\/p>\n
A rossz hangulatot \u00e9s\/vagy a \u201elustas\u00e1got\u201d k\u00eds\u00e9rik a depresszi\u00f3 egy\u00e9b t\u00fcnetei, az elhagyatotts\u00e1g, rem\u00e9nytelens\u00e9g, \u00e9rt\u00e9ktelens\u00e9g \u00e9rz\u00e9se. A beteg elveszti \u00e9rdekl\u0151d\u00e9s\u00e9t hobbijai, bar\u00e1tai, t\u00e1rsas\u00e1gi elfoglalts\u00e1gai \u00e9s m\u00e1s, kor\u00e1bban sz\u00edvesen v\u00e9gzett tev\u00e9kenys\u00e9gek ir\u00e1nt, melyeket azel\u0151tt \u00e9lvezett. Koncentr\u00e1l\u00e1si neh\u00e9zs\u00e9gek l\u00e9phetnek fel, a beteg feled\u00e9kenys\u00e9gr\u0151l panaszkodhat. D\u00f6nt\u00e9sk\u00e9ptelens\u00e9g alakul ki, a kor\u00e1bban hat\u00e1rozott szem\u00e9lyis\u00e9g minden apr\u00f3-csepr\u0151 \u00fcgy\u00f6n hosszasan hezit\u00e1l. Ha v\u00e9g\u00fcl d\u00f6nt\u00e9sre sz\u00e1nja el mag\u00e1t, azonnal agg\u00f3dni kezd, vajon helyesen d\u00f6nt\u00f6tt-e. Alv\u00e1szavarok, vagy t\u00falzott alv\u00e1sig\u00e9ny jelentkezhet. A beteg \u00e9tv\u00e1gytalann\u00e1 v\u00e1lik, kedvenc \u00e9teleit sem \u00e9rt\u00e9keli, fogyni kezd, vagy \u00e9ppen ellenkez\u0151leg, fokoz\u00f3d\u00f3 \u00e9tv\u00e1gy, nassol\u00e1s, h\u00edz\u00e1s mutatkozik. Gyakori a szexu\u00e1lis \u00e9rdekl\u0151d\u00e9s elveszt\u00e9se, a v\u00e1gy cs\u00f6kken\u00e9se.<\/p>\n
Nagyon gyakori \u2013 k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a lelki t\u00fcneteikr\u0151l nehezen besz\u00e9l\u0151 f\u00e9rfiakn\u00e1l \u2013 hogy a depresszi\u00f3 a k\u00fclvil\u00e1g sz\u00e1m\u00e1ra els\u0151sorban k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le testi t\u00fcnetekben, panaszokban, rossz k\u00f6z\u00e9rzetben, f\u00e1jdalmakban mutatkozik. Az esetleges orvosi vizsg\u00e1lat ezekre nem tal\u00e1l magyar\u00e1zatot, a kivizsg\u00e1l\u00e1sok rendre negat\u00edv eredm\u00e9nnyel z\u00e1rulnak.
\nFel kell figyeln\u00fcnk az \u201e\u00f6ngy\u00f3gy\u00edt\u00e1si\u201d t\u00f6rekv\u00e9sekre, a nyugtat\u00f3k, altat\u00f3k szed\u00e9s\u00e9re, a m\u00e9rt\u00e9ktelenn\u00e9 v\u00e1l\u00f3 doh\u00e1nyz\u00e1sra, vagy leszokottakn\u00e1l a doh\u00e1nyz\u00e1s \u00fajrakezd\u00e9s\u00e9re \u00e9s \u2013legjellemz\u0151bben \u2013 az alkoholiz\u00e1l\u00e1sra.
\nA depresszi\u00f3 legvesz\u00e9lyesebb sz\u00f6v\u0151dm\u00e9nye az \u00f6ngyilkoss\u00e1g. Az \u00f6ngyilkoss\u00e1gi vesz\u00e9ly t\u00fcnetei lehetnek az \u00f6ngyilkoss\u00e1ggal val\u00f3 fenyeget\u0151z\u00e9s, az \u00f6ngyilkoss\u00e1gr\u00f3l, az \u00e9let \u00e9rtelm\u00e9r\u0151l (\u00e9rtelmetlens\u00e9g\u00e9r\u0151l) val\u00f3 besz\u00e9d, gondolkod\u00e1s. A vagyont\u00e1rgyak elosztogat\u00e1sa, nagy \u00e9rt\u00e9k\u0171 \u00e9letbiztos\u00edt\u00e1s k\u00f6t\u00e9se, v\u00e9gint\u00e9zked\u00e9sek t\u00e9tele komoly figyelmeztet\u00e9st jelent. A s\u00falyos vesz\u00e9lyt jelent\u0151, konkr\u00e9t el\u0151k\u00e9sz\u00fcletek szempontj\u00e1b\u00f3l kor\u00e1bban k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le gy\u00f3gyszerek fel\u00edrat\u00e1sa, \u201ebegy\u0171jt\u00e9se\u201d volt int\u0151 jel, ma e mellett m\u00e1r n\u00e1lunk is felmer\u00fcl pisztoly vagy egy\u00e9b fegyver v\u00e1s\u00e1rl\u00e1sa. Paradox jel lehet egy depresszi\u00f3s id\u0151szak ut\u00e1n jelentkez\u0151 hirtelen, v\u00e1ratlan j\u00f3kedv, vagy megnyugv\u00e1s, csendes der\u0171.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
N\u00e9hanapj\u00e1n mindenki lehet szomor\u00fa. A rosszkedv \u00e9let\u00fcnk term\u00e9szetes \u00e9s elker\u00fclhetetlen r\u00e9sze, norm\u00e1lis reakci\u00f3 a negat\u00edv \u00e9letesem\u00e9nyekre, helyzetekre. \u00c1m a s\u00falyosabb lehangolts\u00e1g, vagy a p\u00e1r h\u00e9t m\u00falt\u00e1n is m\u00e9g fenn\u00e1ll\u00f3 boldogtalan id\u0151szak m\u00e1r lehet depresszi\u00f3 t\u00fcnete is. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen akkor mer\u00fcl fel a gyan\u00fa, ha a depresszi\u00f3t nem el\u0151zte meg olyan esem\u00e9ny, gond, ami magyar\u00e1zhatn\u00e1 a t\u00fcnetek […]<\/p>\n