{"id":1069,"date":"2024-11-22T09:39:22","date_gmt":"2024-11-22T08:39:22","guid":{"rendered":"http:\/\/pszichiater.com\/?p=1069"},"modified":"2024-11-22T10:01:09","modified_gmt":"2024-11-22T09:01:09","slug":"szorongas-a-rendeloben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/2024\/11\/22\/szorongas-a-rendeloben\/","title":{"rendered":"Szorong\u00e1s a rendel\u0151ben: ezt az 5 dolgot tedd, hogy ne f\u00e9lj!"},"content":{"rendered":"

A f\u00e9rfiak azt gondolj\u00e1k, a n\u0151knek alapvet\u0151en elfogadhat\u00f3 program, hogy \u00e9vente egyszer n\u0151gy\u00f3gy\u00e1szhoz mennek, \u00e9s nincs is mit\u0151l tartaniuk. Ellent\u00e9tben vel\u00fck, akiket nyilv\u00e1n \u201ealaposan meggy\u00f6t\u00f6rn\u00e9nek\u201d az urol\u00f3gi\u00e1n, ha elmenn\u00e9nek egy\u00e1ltal\u00e1n a sz\u0171r\u00e9sre\u2026 Ebben a cikkben tippeket adunk arra, hogyan cs\u00f6kkents\u00fck a szorong\u00e1st!
\n<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

N\u0151k \u00e9s f\u00e9rfiak sok mindenben k\u00fcl\u00f6nb\u00f6znek, t\u00f6bbek k\u00f6zt az orvosi vizsg\u00e1latokon val\u00f3 r\u00e9szv\u00e9teli hajlamukat illet\u0151en is. No \u00e9s az ett\u0151l val\u00f3 szorong\u00e1ban is. A n\u0151k m\u00e1r tin\u00e9dzser korukban megtanulj\u00e1k, hogy a n\u0151gy\u00f3gy\u00e1szati vizsg\u00e1lat fontos, \u00e9s a viziten seg\u00edts\u00e9get kaphatnak orvosukt\u00f3l: a szexu\u00e1lis \u00faton terjed\u0151 fert\u0151z\u00e9sekkel, nem k\u00edv\u00e1nt terhess\u00e9ggel szemben is. Ellenben a f\u00e9rfiak, ha nincs panaszuk, egy\u00e1ltal\u00e1n nem keresik fel az urol\u00f3gust. Azonban el\u00e9rkezik az \u00f6tvenedik \u00e9let\u00e9v, \u00e9s att\u00f3l kezdve \u2013 a prosztatar\u00e1k id\u0151ben t\u00f6rt\u00e9n\u0151 felismer\u00e9se miatt \u2013 \u00e9vente egyszer kifejezetten aj\u00e1nlatos a f\u00e9rfiaknak is r\u00e9szt venni\u00fck urol\u00f3giai sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1laton.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u201eM\u00e1r nem szorongok az urol\u00f3gust\u00f3l\u201d<\/h3>\n

S hogy mi\u00e9rt f\u00e9lnek a f\u00e9rfiak az urol\u00f3gi\u00e1n? R. Mikl\u00f3s \u00f6tvenk\u00e9t \u00e9ves, \u00e9s \u00e9let\u00e9ben k\u00e9tszer vett r\u00e9szt urol\u00f3giai vizsg\u00e1laton. Az els\u0151 alkalom m\u00e9g az \u201e\u00e1tkosban\u201d t\u00f6rt\u00e9nt, nagyj\u00e1b\u00f3l huszon\u00f6t \u00e9vvel ezel\u0151tt.- Amikor els\u0151 alkalommal elmentem az urol\u00f3gi\u00e1ra, sejt\u00e9sem sem volt, mi t\u00f6rt\u00e9nik majd velem, ez\u00e9rt nagyon fesz\u00fclt voltam \u2013 mes\u00e9li. \u2013 Beh\u00edvtak a vizsg\u00e1l\u00f3ba, ahol n\u0151v\u00e9rtanul\u00f3k nevetg\u00e9ltek, mik\u00f6zben megvizsg\u00e1lt az orvos, aki azt sem mondta el, mit tesz majd. Nem \u00e9reztem f\u00e1jdalmat, de iszony\u00faan kiszolg\u00e1ltatott \u00e9s megal\u00e1zott voltam, ami\u00e9rt meg sem k\u00e9rdezt\u00e9k t\u0151lem: bent maradhatnak-e a fiatal n\u0151k a vizsg\u00e1laton.<\/p>\n

\u00dagyhogy az\u00f3ta rettegtem, hogy \u00fajra el kell majd mennem. Nemr\u00e9g m\u00e9gis r\u00e9szt vettem a sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1laton, \u00e9s pozit\u00edvan csal\u00f3dtam. Az orvos egyr\u00e9szt el\u0151re t\u00e1j\u00e9koztatott, mib\u0151l \u00e1ll a vizsg\u00e1lat, ez cs\u00f6kkentette a fesz\u00fclts\u00e9gemet, \u00e9s amikor a szexu\u00e1lis \u00e9letemr\u0151l k\u00e9rdezett, az asszisztensn\u0151je tapintatosan kiment a rendel\u0151b\u0151l. A vizsg\u00e1lat most sem volt f\u00e1jdalmas. Ezent\u00fal \u00e9vente kell visszaj\u00e1rnom, de m\u00e1r nem f\u00e9lek. Az egyetlen zavar\u00f3 dolog az volt, hogy a v\u00e1r\u00f3ban a f\u00e9rfiak egyfolyt\u00e1ban az urol\u00f3giai betegs\u00e9geikr\u0151l besz\u00e9ltek, \u00e9s ezt nem sz\u00edvesen hallgattam.<\/p>\n

 <\/p>\n

N\u0151gy\u00f3gy\u00e1szhoz is szorongva megy\u00fcnk<\/h3>\n

Uraim, jobb, ha tudj\u00e1k, hogy a n\u0151k sem boldogan \u00e9s dalolva mennek el a n\u0151gy\u00f3gy\u00e1szhoz \u2013 mi is \u201emusz\u00e1jb\u00f3l\u201d vesz\u00fcnk r\u00e9szt a n\u0151gy\u00f3gy\u00e1szati sz\u0171r\u00e9seken. \u00c1m mivel egy n\u0151 \u00e1ltal\u00e1ban m\u00e1r tizen\u00e9ves kor\u00e1ban eljut (\u00e9desanyja elviszi) a n\u0151gy\u00f3gy\u00e1szatra, hamarabb megszokja a k\u00f6rnyezetet, \u00e9s gyorsabban kialakul benne a bizalom az orvos ir\u00e1nt. Azut\u00e1n \u00e9let\u00e9t v\u00e9gigk\u00eds\u00e9ri a n\u0151gy\u00f3gy\u00e1sz, akiben b\u00edzik, hiszen hozz\u00e1 j\u00e1r terhesgondoz\u00e1sra, n\u00e1la sz\u00fcl, \u00e9s k\u00e9s\u0151bb is r\u00e1b\u00edzza mag\u00e1t.<\/p>\n

– Mind a n\u0151gy\u00f3gy\u00e1sz, mind pedig az urol\u00f3gus (ut\u00f3bbi a prosztatavizsg\u00e1lat sor\u00e1n) a legintimebb testr\u00e9szt vizsg\u00e1lja, \u00e9s ez a p\u00e1ciensben szorong\u00e1st kelt, hiszen az intim testr\u00e9sz a nemis\u00e9g jelk\u00e9pe \u2013 magyar\u00e1zza dr. Somogyi Andrea pszichi\u00e1ter. \u2013 \u00c9let\u00fcnknek e r\u00e9sz\u00e9be \u00e1ltal\u00e1ban csak olyanokat \u201eenged\u00fcnk be\u201d, akik \u00e9rzelmileg nagyon k\u00f6zel \u00e1llnak hozz\u00e1nk. Ha az intim szf\u00e9r\u00e1nkba be kell engedni valakit, akihez nem f\u0171z benn\u00fcnket \u00e9rzelmi k\u00f6t\u0151d\u00e9s, akkor ez ijeszt\u0151 lehet \u00e9s kiszolg\u00e1ltatotts\u00e1g-\u00e9rz\u00e9st okozhat. \u00c1m, mivel az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnkr\u0151l van sz\u00f3, m\u00e9gis r\u00e9szt kell venn\u00fcnk a vizsg\u00e1laton, \u00e9s \u00e1t kell engedn\u00fcnk a kontrollt az orvosnak.<\/p>\n

Ebb\u0151l k\u00f6vetkezik, hogy alapos k\u00f6r\u00fcltekint\u00e9ssel \u00e9rdemes urol\u00f3gust, n\u0151gy\u00f3gy\u00e1szt, fogorvost, pszichi\u00e1tert v\u00e1lasztanunk, vagyis azokat a szakembereket, akiket vagy testileg, vagy lelkileg k\u00f6zel kell engedn\u00fcnk magunkhoz \u2013 eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk \u00e9rdek\u00e9ben. Ha valakiben nem b\u00edzunk, akkor c\u00e9lszer\u0171 tov\u00e1bb keresni, am\u00edg olyan szakembert nem tal\u00e1lunk, akire nyugodtan r\u00e1b\u00edzzuk magunkat.<\/p>\n

A n\u0151k kevesebbet szoronganak?<\/h3>\n

A fent megsz\u00f3lal\u00f3 Mikl\u00f3s azt mondja, szerinte \u201ea n\u0151knek k\u00f6nnyebb, mert a n\u0151gy\u00f3gy\u00e1szati vizsg\u00e1laton val\u00f3 r\u00e9szv\u00e9tel a n\u0151iess\u00e9ggel egy\u00fctt j\u00e1r\u00f3 kellemetlen k\u00f6teless\u00e9g\u201d, m\u00edg a f\u00e9rfiak t\u00f6bbs\u00e9ge csak id\u0151sebb korban k\u00e9nyszer\u00fcl urol\u00f3giai vizsg\u00e1latra, \u00e9s nem a f\u00e9rfiass\u00e1g r\u00e9szek\u00e9nt \u00e9li ezt meg, hiszen sokan esetleg \u00e9pp az\u00e9rt ker\u00fclnek a szakemberhez, mert m\u00e1r \u201enem m\u0171k\u00f6dik\u201d a f\u00e9rfiass\u00e1guk, gondok jelentkeznek a szexu\u00e1lis \u00e9let\u00fckben.<\/p>\n

– Ebben is lehet igazs\u00e1g \u2013 b\u00f3lint dr. Somogyi Andrea -, viszont tudni kell: a n\u0151k is fesz\u00fcltek a k\u00e9nyelmetlen testhelyzet \u00e9s az intim testr\u00e9sz felt\u00e1r\u00e1sa miatt, csakhogy hamar legy\u0151zik a fesz\u00fclts\u00e9g\u00fcket, \u00e9s pontosan tudj\u00e1k, hogy az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcket, \u00e9let\u00fcket mentheti meg a rendszeres sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1lat. A f\u00e9rfiak sajnos m\u00e9g nem ennyire eg\u00e9szs\u00e9gtudatosak, ez\u00e9rt \u00e9rdemes \u00e9lett\u00e1rsuknak, feles\u00e9g\u00fcknek biztatniuk \u0151ket \u00f6tven\u00e9ves kor felett a sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1laton val\u00f3 r\u00e9szv\u00e9telre. Sokszor az a legnagyobb lelki seg\u00edts\u00e9g, ha a n\u0151 elk\u00eds\u00e9ri a f\u00e9rfit az orvoshoz, mert \u00edgy a p\u00e1rja k\u00f6nnyebben legy\u0151zi f\u00e9lelmeit.<\/p>\n

Fej\u0151s \u00c9va<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

5 tipp hogy cs\u00f6kkents\u00fck a szorong\u00e1st a vizsg\u00e1l\u00f3ban<\/h3>\n

Dr. Somogyi Andrea<\/strong><\/a> azt mondja, \u00e9rdemes a k\u00f6vetkez\u0151 tan\u00e1csokat megfogadni, miel\u0151tt n\u0151gy\u00f3gy\u00e1szhoz vagy urol\u00f3gushoz fordulunk:<\/p>\n

    \n
  1. \n
      \n
    1. Ha m\u00e9g nem j\u00e1rtunk ott, vagy nem tudjuk, mi fog t\u00f6rt\u00e9nni, akkor k\u00e9rj\u00fck meg az orvost, hogy magyar\u00e1zza el, mib\u0151l \u00e1ll a vizsg\u00e1lat!<\/li>\n
    2. Gondoljunk arra, hogy b\u00e1r nem t\u00fal kellemes a vizsg\u00e1lat, csup\u00e1n p\u00e1r percig tart, \u00e9s ha minden rendben van, akkor egy teljes \u00e9vig nem kell visszamenn\u00fcnk kontrollra!<\/li>\n
    3. Ha f\u00e1j, vagy ha nagyon kellemetlen a vizsg\u00e1lat, ezt mindenk\u00e9ppen jelezz\u00fck az orvosnak!<\/li>\n
    4. Amikor hezit\u00e1lunk, egy\u00e1ltal\u00e1n r\u00e9szt vegy\u00fcnk-e a sz\u0171r\u00e9sen, mondjuk azt magunknak: \u201eErre az eg\u00e9szs\u00e9ges m\u0171k\u00f6d\u00e9shez van sz\u00fcks\u00e9ge a szervezetemnek!\u201d.<\/li>\n
    5. Ut\u00e1na meg\u00e9rdeml\u00fcnk egy kis k\u00e9nyeztet\u00e9st (s\u00fcti, k\u00e1v\u00e9, mozi, szerelmesked\u00e9s\u2026)<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n

       <\/p>\n

       <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      A f\u00e9rfiak azt gondolj\u00e1k, a n\u0151knek alapvet\u0151en elfogadhat\u00f3 program, hogy \u00e9vente egyszer n\u0151gy\u00f3gy\u00e1szhoz mennek, \u00e9s nincs is mit\u0151l tartaniuk. Ellent\u00e9tben vel\u00fck, akiket nyilv\u00e1n \u201ealaposan meggy\u00f6t\u00f6rn\u00e9nek\u201d az urol\u00f3gi\u00e1n, ha elmenn\u00e9nek egy\u00e1ltal\u00e1n a sz\u0171r\u00e9sre\u2026 Ebben a cikkben tippeket adunk arra, hogyan cs\u00f6kkents\u00fck a szorong\u00e1st!   N\u0151k \u00e9s f\u00e9rfiak sok mindenben k\u00fcl\u00f6nb\u00f6znek, t\u00f6bbek k\u00f6zt az orvosi vizsg\u00e1latokon val\u00f3 […]<\/p>\n

      Tov\u00e1bb…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1141,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[24,48],"tags":[77,76,70,29,69,71],"class_list":["post-1069","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pszichiater-interjuk","category-nok-lapja-magazin","tag-dr-somogyi-andrea","tag-fejos-eva","tag-nogyogyaszat","tag-szorongas","tag-tippek","tag-urologus"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1069","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1069"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1069\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1150,"href":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1069\/revisions\/1150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1069"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kecskemeti11.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}